Huidtype bepalen: de test die je thuis in een half uur doet

Rond een uur of vier glimt je voorhoofd, terwijl je wangen tegelijk strak aanvoelen. Je huidtype bepalen begint precies daar: bij wat je huid uit zichzelf doet als je haar even met rust laat. Je wast je gezicht, je wacht een half uur en je kijkt wat er gebeurt. Trekt het, glimt het, of allebei op verschillende plekken?

Dat antwoord stuurt je hele routine aan, en toch kopen de meeste mensen op gevoel. Zo blijft die crème te zwaar liggen, of trekt hij zo snel weg dat je huid om twaalf uur alweer klaagt. Zonde van je geld. Hieronder loop je een checklist af, fase voor fase: eerst de test, dan de kenmerken, dan de zones in je gezicht en tot besluit wat elk type vraagt aan textuur, hoeveelheid en volgorde.

Wat levert je huidtype bepalen op?

Vooral rust. Je koopt minder, je smeert gerichter en je huid hoeft niet elke maand aan iets nieuws te wennen. Je huidtype bepalen draait om een simpele vraag: hoeveel talg maakt je huid en hoeveel vocht houdt ze zelf vast? Dat is iets anders dan een huidconditie. Een conditie zoals een doffe of geïrriteerde huid wisselt per seizoen, je type blijft jarenlang hetzelfde.

Thuis herken je vijf types: normaal, droog, vet, gecombineerd en gevoelig. Die laatste loopt vaak door de andere heen, dus een gevoelige droge huid bestaat gewoon. Blijft je huid ondanks een milde routine rood, schilferig of geïrriteerd? Maak dan een afspraak bij de huisarts, een dermatoloog of een huidtherapeut. Die kijkt verder dan een etiket op een pot.

Huidtype bepalen test: de methode met de schone huid

De bekendste huidtype bepalen test heeft maar twee ingrediënten: een schoongewassen gezicht en dertig minuten geduld. Verder heb je niets nodig dan je gewone reiniger, lauw water en een zachte handdoek. Doe hem ’s avonds, want dan heeft je huid een hele dag buitenlucht, verwarming en make-up achter de rug. Dat geeft het eerlijkste beeld. En het is geen toeval dat visagisten en stylisten hier beginnen: je huid als basislaag bepaalt hoe alles wat erop komt eruitziet. Alles daarna is afwerking.

1. Reinig je gezicht met een milde reiniger en lauw water van ongeveer 30 graden.
2. Dep droog met een schone handdoek. Dus niet wrijven.
3. Breng dertig minuten lang niets aan: geen crème, geen serum, geen spuitje water.
4. Kijk in daglicht in de spiegel en voel met de rug van je vingers over voorhoofd, neus, wangen en kin.
5. Druk tien seconden een dun tissuepapier tegen je T-zone en daarna tegen je wang, en houd ze tegen het licht.

Vetvlekjes op allebei de stukjes papier? Dan neig je naar vet. Alleen op het stukje van je T-zone: gecombineerd. Geen vlekjes maar wel dat trekkerige gevoel: droog. Geen vlekjes en geen trekkerig gevoel: normaal, en dat is precies zo saai en fijn als het klinkt.

Hoe huidtype bepalen met een checklist per kenmerk?

Geen zin in wachten? Hoe huidtype bepalen ook kan: loop een checklist af op vier kenmerken. Glans, poriën, het gevoel na het reinigen en hoe je huid op producten reageert. Vink af wat je herkent en kijk welk rijtje wint.

Glans en poriën:

• Je poriën zijn zichtbaar rond je neus en op je voorhoofd, en je gezicht glimt binnen vier uur.
• Je poriën zie je nauwelijks en je huid oogt eerder mat tot dof.
• Je ziet fijne lijntjes op je wangen zodra je lacht, ook zonder dat je huid droog voelt.

Gevoel en reactie:

• Na het wassen voelt je huid binnen vijf minuten strak, alsof er net iets te veel af is gehaald.
• Je wordt rood van een washandje, een geurtje of een stevige scrub.
• Een rijke crème blijft liggen en trekt pas na een kwartier in.
• Je make-up zakt in de loop van de dag weg rond je neus en op je kin.

Herken je vooral het eerste en het laatste punt? Dan zit je in de vette of gecombineerde hoek. Sla je aan op strak, rood en dorstig, dan hoor je bij droog of gevoelig. En ja, je mag best in twee rijtjes wat aanvinken.

Huidtype gezicht bepalen: T-zone, wangen en kaaklijn

Huidtype gezicht bepalen doe je per zone, want je gezicht is zelden overal hetzelfde. Je T-zone, dus voorhoofd, neus en kin, heeft de meeste talgklieren. Je wangen de minste. Bij een gecombineerde huid glimt die T-zone terwijl je wangen normaal tot droog blijven, en dat beeld zie ik veruit het vaakst.

Loop de zones af met de rug van je vinger: voorhoofd, de zijkanten van je neus, wangen, kaaklijn en de huid rond je ogen. Die laatste is bij bijna iedereen dunner en droger, dus tel hem niet mee in je eindoordeel. Zijn de verschillen groot? Verzorg dan in twee stappen: een lichte gel op je T-zone, een rijkere crème op je wangen. Klinkt omslachtig, kost je tien seconden extra.

Welk huidtype heb je en wat vraagt dat huidtype?

De uitkomst van je test vertaal je zo naar textuur en hoeveelheid. Houd de volgorde aan van dun naar dik: reiniger, serum, crème, en ’s ochtends als laatste iets met een zonnefactor.

Bouw daaromheen een vaste verzorgingsroutine voor een stralende huid en geef elk nieuw product vier weken de tijd. Eerder oordelen heeft geen zin, want je huid vernieuwt zich nu eenmaal in haar eigen tempo.

Vette huid verzorgen of een droge huid in de winter?

Een vette huid verzorgen betekent niet strippen. Hoe harder je ontvet, hoe sneller veel mensen merken dat hun huid in de loop van de dag weer glimt. Reinig dus twee keer per dag met een milde gel, sla die alcoholrijke toner over en houd een lichte gel aan als dagcrème. Een lichte skincare voor de zomer werkt bij dit type het jaar rond, en een klei- of zuurhoudend masker van tien minuten per week kan helpen om je poriën rustiger te laten ogen.

Een droge huid in de winter vraagt precies het omgekeerde: minder wassen, meer laagjes. Binnenlucht boven de 21 graden en een korte hete douche trekken vocht uit je huid, en dat voel je op je wangen het eerst. Was ’s ochtends alleen met lauw water, breng je serum aan op een licht vochtige huid en sluit af met iets rijkers. Wat een winterhuid verder nodig heeft, is vooral geduld. In de zomer schakel je gewoon weer terug naar een lichtere textuur.

Wanneer bepaal je je huidtype opnieuw?

Doe de test opnieuw bij elke seizoenswissel, dus zo’n twee keer per jaar, en verder als je routine of je omgeving flink verandert. Denk aan een huis met vloerverwarming, een periode van veel buiten werken, of het schrappen van een product dat je jaren blind gebruikte.

• Controleer de houdbaarheid na openen op het potje-symbool: vaak 6M of 12M.
• Ruikt of oogt een product anders dan bij aankoop? Weggooien.
• Noteer twee weken lang hoe je huid om vier uur ’s middags aanvoelt.
• Verander hooguit een product tegelijk, anders weet je nooit wat het deed.

Je huid verandert langzaam, en je routine mag dat in hetzelfde tempo volgen. Doe de test vanavond, zet de uitkomst in een notitie op je telefoon en pak die erbij zodra je weer voor een schap staat te twijfelen. Dat scheelt je een hoop miskopen.